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2021年4月27日 / 最終更新日時 : 2022年6月13日 shiiya-fitness フィットネス・ビジネス

3回目の緊急事態宣言をうけて パーソナルトレーナーからの視点

今回は25日から4都道府県で発令された3回目の緊急事態宣言について パーソナルトレーナーとしての視点で記事を書いていきます。 まず、変異株が流行しているコロナウイルス対策としては、 昨年同様、自粛を要請する緊急事態宣言の […]

2021年4月20日 / 最終更新日時 : 2021年6月18日 shiiya-fitness 未分類

遺伝子検査結果 MYCODE ①

今日は、先日行った遺伝子検査の結果を報告致します。 検査した会社は株式会社DeNAライフサイエンス様の 「MYCODE」という検査キットを利用しました↓ https://mycode.jp/ 利用したプランは最も多くの検 […]

2021年4月19日 / 最終更新日時 : 2021年4月27日 shiiya-fitness 未分類

減量 経過報告⑥ 最終結果 2021/4/17 

今日は1月から始めた3ヶ月間の減量プログラムの結果を報告してきます。 2週間前の測定結果と比べてみます↓ ・体重  82.1kg・・・0.7kgアップ(前回測定日 3/29)  ✖・体脂肪 19.4%・・・・2.3%アッ […]

2021年4月13日 / 最終更新日時 : 2022年6月13日 shiiya-fitness フィットネス・ビジネス

今後のフィットネス業界について(スポーツジム大量閉店について)

今日は、パーソナルトレーナーとしての視点で、今後のフィットネス業界がどの様に動いていくか予想していきます。 大手総合スポーツジムがコロナの影響で昨年から経営的に大ダメージを受けています。 何故、閉店が続くかというと、総合 […]

2021年4月6日 / 最終更新日時 : 2022年6月13日 shiiya-fitness 健康情報

運動とお子様の勉強成績の関係性

先日、こんな記事↓を見つけました。https://toyokeizai.net/articles/-/413523 要約すると、人間の脳は勉強だけでなく運動する時にも使われていて、運動をすることで脳の神経細胞が興奮し、脳 […]

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蕁麻疹の功名 〜共感こそ安堵〜

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減量開始!

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映画スラムダンクを観て 

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超人汁の作り方

2022年12月12日

映画トップガン マーヴェリック体験! 〜Don’t think, just do it(考えるな、行動しろ)〜

2022年7月8日

THE MATCH 2022 振り返り 今後の格闘技業界について 〜流れゆく季節は森羅万象。秋の実りのあとは冬の雷〜

2022年6月24日

THE MATCH 2022 振り返り『天心vs武尊』 〜負けてこその価値。立ち上がる勇気〜

2022年6月20日

THE MATCH 2022 振り返り『YA-MAN VS 芦澤竜誠』 〜東京ドーム大爆発!!喧嘩と殴り合いは江戸の華〜 

2022年6月19日

決戦前夜 THE MATCH 2022 天心vs武尊から読みとる。歴史は繰り返す。〜昭和の決戦。馬場猪木を繰り返す。〜

2022年6月19日

号外 ファイナルファンタジーVII リメイク インターグレード Steam版 本日(6/17)配信!

2022年6月17日

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